膝のお医者さんノート– category –
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高齢者における半月板損傷:原因・症状・予防・最新治療法【膝の健康を守るために】🦵🏃♂️
2025年3月12日 更新 🔎 若者の半月板損傷と何が違うの? 高齢者の半月板損傷は若年者とは異なる特徴を持ちます。加齢とともに半月板の水分量が減少し、形態が変化することで痛みや炎症を引き起こす疾患です。また、内反変形(O脚)の進行によって内側の半... -
その手術ちょっと待った!人工膝関節手術は本当に必要?
変形性膝関節症の裏に隠れる疾患とは こんにちは!Dr.翔平です。 膝痛で整形外科を受診したところ人工膝関節を勧められてしまった方 藁をもつかむ思いでこのブログに到達したのではないでしょうか。 人工関節手術を避ける方法があるのか?、はたまた、諦め... -
膝関節のオーバーユースシンドローム:原因・予防法・効果的なトレーニング法【スポーツ選手必見】🏃♂️🦵
🔎 膝関節のオーバーユースシンドロームとは? 膝関節のオーバーユースシンドロームは、繰り返される動作により膝周辺の組織に微細な損傷が蓄積することで発生する障害です。主にランニング、ジャンプ動作の多いスポーツ選手に多く見られます。 代表的な症... -
鷲足炎とは?膝の内側の痛みの原因・予防・治療法【最新情報】🦵✨
鷲足炎(Pes Anserinus Bursitis)とは? 鷲足炎は、膝の内側にある鷲足(pes anserinus)部位に炎症が起こる疾患です。鷲足とは、縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉の腱が集まる場所で、ここには滑液包(bursa)が存在します。 この滑液包が炎症を起こす... -
高齢者の半月板損傷~「階段がつらい…」と感じたら読んでほしい!高齢者の半月板損傷チェックリスト付き~
高齢者の半月板損傷:原因・症状・予防・治療法の完全ガイド はじめに 高齢者における半月板損傷は、膝の痛みや不安定感を引き起こし、日常生活の質を低下させる原因となります。本記事では、半月板損傷の原因・症状・予防策・最新の治療法について詳しく... -
高齢者における変形性膝関節症:原因・症状・予防・最新治療法【膝の健康を守るために】🦵🏃♂️
2025年3月12日更新 🔎 変形性膝関節症とは? 高齢者における変形性膝関節症(OA:Osteoarthritis)は、膝関節の軟骨が徐々に劣化し、痛みや炎症を引き起こす慢性疾患です。この疾患は高齢者の間で非常に一般的で、進行すると日常生活に大きな影響を及ぼし... -
変形性膝関節症(初期段階):原因・症状・予防・最新治療法【中高年&アスリート必見】🏃♂️🦵
2025年3月12日更新 🔎 変形性膝関節症(初期段階)とは? 変形性膝関節症(初期段階)は、膝関節の軟骨が徐々に劣化し、痛みや炎症を引き起こす状態を指します。特に40~50歳の中高年に多く見られますが、若年層でも過度の運動や外傷によって発症すること... -
青年期から中年における半月板損傷:原因・症状・予防・最新治療法【スポーツ&日常生活対策】⚽🏀🏃♂️
2025年3月11日更新 🔎 半月板損傷とは? 半月板損傷は、青年期から中年層に多く見られる膝の怪我で、膝関節の内側および外側にある半月板が衝撃を吸収し膝の安定性を保つ役割を果たします。しかし、スポーツ活動や日常の動作によるストレスが蓄積し、損傷... -
膝蓋大腿関節症とは?原因・症状・予防法・最新治療法【スポーツ選手&中高年必見】🏃♂️🦵
2025年3月11日更新 🔎 膝蓋大腿関節症(しつがいだいたいかんせつしょう)とは? 膝蓋大腿関節症(Patellofemoral Osteoarthritis)は、膝蓋骨(膝のお皿)と大腿骨の間に生じる炎症や軟骨の変性を特徴とする疾患です。特に階段の昇降や長時間の座位後の立... -
前十字靭帯損傷(ACL損傷)とは?原因・予防・最新治療法【スポーツ選手必見】⚽🏀🏃♂️
2025年3月11日更新 🔎 前十字靭帯損傷(ACL損傷)とは? 前十字靭帯損傷(ACL損傷)は、膝の安定性を維持するために重要な前十字靭帯(ACL)が部分的または完全に損傷する状態です。特に、急な方向転換、急停止、ジャンプ着地時のミスなどが原因で発生しや...
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