青年から中高年の膝痛– category –
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鷲足炎とは?膝の内側の痛みの原因・予防・治療法【最新情報】🦵✨
鷲足炎(Pes Anserinus Bursitis)とは? 鷲足炎は、膝の内側にある鷲足(pes anserinus)部位に炎症が起こる疾患です。鷲足とは、縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉の腱が集まる場所で、ここには滑液包(bursa)が存在します。 この滑液包が炎症を起こす... -
変形性膝関節症(初期段階):原因・症状・予防・最新治療法【中高年&アスリート必見】🏃♂️🦵
2025年3月12日更新 🔎 変形性膝関節症(初期段階)とは? 変形性膝関節症(初期段階)は、膝関節の軟骨が徐々に劣化し、痛みや炎症を引き起こす状態を指します。特に40~50歳の中高年に多く見られますが、若年層でも過度の運動や外傷によって発症すること... -
青年期から中年における半月板損傷:原因・症状・予防・最新治療法【スポーツ&日常生活対策】⚽🏀🏃♂️
2025年3月11日更新 🔎 半月板損傷とは? 半月板損傷は、青年期から中年層に多く見られる膝の怪我で、膝関節の内側および外側にある半月板が衝撃を吸収し膝の安定性を保つ役割を果たします。しかし、スポーツ活動や日常の動作によるストレスが蓄積し、損傷... -
膝蓋大腿関節症とは?原因・症状・予防法・最新治療法【スポーツ選手&中高年必見】🏃♂️🦵
2025年3月11日更新 🔎 膝蓋大腿関節症(しつがいだいたいかんせつしょう)とは? 膝蓋大腿関節症(Patellofemoral Osteoarthritis)は、膝蓋骨(膝のお皿)と大腿骨の間に生じる炎症や軟骨の変性を特徴とする疾患です。特に階段の昇降や長時間の座位後の立...
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